Профилактика здоровья зубов

Профилактика — значит предотвращение

Перечень здоровых привычек невелик, и каждый его знает:

• правильное питание.

Питаться правильно — значит употреблять только полезную пищу,  навсегда исключив то, что разрушает организм в целом и зубы в частности. Увеличить количество фруктов и овощей в рационе, стараться есть больше продуктов, содержащих белок и кальций. Для укрепления зубной эмали очень полезны молочные продукты, которые доступны каждому. Ограничить себя в сладостях и неполезной выпечке, которые помимо того, что портят фигуру, еще и негативно сказываются на здоровье зубов.

• отсутствие вредных привычек.

Курение и употребление алкоголя оказывают разрушающее действие не только на внутренние органы, но и на зубы. Эти вредные привычки и здоровые зубы — несовместимы.

• регулярные занятия спортом.

Спорт оказывает общеукрепляющее воздействие на организм и иммунитет, что немаловажно для зубов — инфекции, попавшие в ротовую полость будут немедленно побеждены, не вызывая серьезных заболеваний.

• профилактические осмотры у медицинских специалистов.

Посещать кабинет стоматолога только при возникновении болевых ощущений — не лучшая экономия денег и времени. Лечение болезней всегда дороже, чем профилактический осмотр. Приходя на осмотр и консультацию к зубному врачу 1-2 раза в год, вполне можно избежать развития заболеваний зубов и десен.

Если с первыми тремя пунктами многие пациенты клиники Da Vinci справляются, то последний мало кто выполняет. А ведь без него предыдущие три могут и не помочь, так как проблемы со здоровьем нужно вовремя обнаружить и здоровый образ жизни, к сожалению, не является страховкой от болезней.

Предотвращение заболеваний зубов

Проблемы со здоровьем десен и зубов — прямой путь к заболеваниям внутренних органов, наиболее часто от невнимательного отношения к гигиене полости рта страдают органы пищеварительной системы. Чтобы избежать этого, всего лишь необходимо выполнять несложные правила:

• соблюдать гигиену полости рта, а именно, регулярно 2 раза в день, не менее 3х минут чистить зубы. После вечерней чистки использовать зубную нить (можно чаще) и после этого ничего не есть и не пить, кроме чистой воды. После еды ополаскивать рот водой.
• своевременно менять зубную щетку, т. к. со временем щетка стирается и качество чистки становится ниже. Кроме того, старая щетка – это источник бактерий.
• посещать врача-стоматолога в целях профилактики раз в полгода.

В клинике Da Vinci оказывают дополнительные услуги по предотвращению заболеваний зубов и десен:

• фторирование зубов — укрепление эмали специальным веществом, содержащим фтор;

Процедуру можно проводить от 2 до 5 раз в год. Частота зависит от состояния зубной эмали пациента.

• профессиональная гигиена полости рта — удаление налета и отложений из труднодоступных мест. Обычно проводится при профосмотре раз в полгода.
• консультации специалистов о гигиене полости рта и профилактике развития симптомов.

Принятие профилактических мер дает уверенность в отсутствии заболеваний и помогает своевременно предотвратить их появление.